2025年最夯Podcast推薦！18檔中英文節目完整介紹

台灣雖然最近幾年才開始流行 Podcast，但上班通勤聽、運動聽、做家事也聽，不用一直盯著螢幕的特性，讓受眾快速成長，節目數量也持續上升。

主題從生活雜談、商業財經、自我成長、旅遊、星座占卜應有盡有，2024 年金鐘獎還特別新增 Podcast 獎項，等於是官方蓋章認證——Podcast已經成為主流媒體之一。

聲歷其境特別針對國內外的 Podcast 整理出 18 檔以上的熱門 Podcast 推薦給你，包括人氣 Youtuber 曾博恩主持的「博音」、The DO DO Men 開設的「跳脫Do式圈」、國師唐綺陽的「唐陽雞酒屋」，以及「股癌」、「呱吉」等熱門排行榜節目，除了節目介紹外還有單集試聽，讓你輕鬆找到喜歡的頻道！

台灣熱門 Podcast 推薦

Podcast 節目推薦哪些呢？以下就參考台灣 2025 Apple Podcast 的熱門節目排行，並分類做介紹：

1. 《禎甄要 chat 內》
2. 《博音》
3. 《Gooaye 股癌》
4. 《好味小姐開束縛我還你原形》
5. 《唐陽雞酒屋》
6. 《跳脫 Do 式圈》
7. 《呱吉》
8. 《百靈果》
9. 《吳淡如人生實用商學院》
10. 《大人的 Small Talk》

兩性關係：《禎甄要 chat 內》

《禎甄要chat內》是一檔由胡小禎和李佩甄主持的女性成長節目。這對閨密拿出生活中大大小小的議題，無論是兩性關係、脫單技巧、交友軼事，還是家庭小孩與職場挑戰，她們都不設限地聊。

節目單集時長約 40 至 50 分鐘，不只陪聽眾 chat（聊天），也讓聽眾可以 chat（確認）的內在世界，引發共鳴。

在以下 Podcast 播放平台上收聽《禎甄要 chat 內》：Apple Podcast｜Spotify

生活雜談：《博音》

《博音》是知名脫口秀主持人曾博恩的 Podcast，他以喜劇演員的幽默、觀察力與好奇心主導，和來自各行各業的嘉賓聊天。

節目沒有特別的主題，充滿介紹中的「點子以上，段子未滿，很無聊的認真胡思亂想」的風格，讓聽眾感受輕鬆段子、知識、觀察三者之間碰撞的火花。

獨樹一幟的特色也讓《博音》入圍了2024 年第 59 屆廣播金鐘獎「Podcast 生活風格節目獎」，成為首屆該獎項被提名的台灣喜劇 Podcast 節目之一 。

在以下 Podcast 播放平台上收聽《博音》：Apple Podcast｜Spotify

投資理財：《Gooaye 股癌》

《股癌》是一檔由謝孟恭（又被粉絲稱為「主委」）主持的投資理財 Podcast，幾乎可以說台灣有在投資的人沒聽過股癌，也肯定聽過身邊的人在講股癌！

謝孟恭最初純粹是為了分享自己的投資觀察而錄製，卻意外引起迴響，多年霸佔 Podcast 各大排行榜。之所以節目稱為股癌，是因為謝孟恭認為一旦進入股市，每天都得面對漲跌的數字，就像得了難以治癒的癌症。

股癌每集約 50 分鐘不等，可以聽到台美股市走勢、公司財報分析，也能在 Q&A 環節聽到謝孟恭有時略帶無奈地回應觀眾們的要求，比起單純聽投資理財，更像是在聽一位真誠的朋友用最貼近生活的方式，拆解複雜的金融議題與全球經濟脈動。

在以下 Podcast 播放平台上收聽 Gooaye 股癌：Apple Podcast｜Spotify

輕鬆搞笑：《好味小姐開束縛我還你原形》

《好味小姐開束縛我還你原形》長居熱門排行榜前三，但從節目名稱來看真的很難猜到內容。點開 Podcast 節目表，從「海苔好危險」、「強效驅邪水」、「室友很臭怎麼辦？」等，好味小姐團隊就從這些生活中輕鬆的題材開始，一搭一唱，將生活中看似平凡無奇的小事轉化為充滿樂趣的話題。帶著聽眾在歡笑中重新感受到生活帶來的悸動。

好味小姐團隊本來為貓食電商，從 2020 年開始錄製，到現在已經將近 300 集，Spotify 評分仍維持著 5 星滿分，就是因為超接地氣的選題和無腳本的對話模式，喜愛生活雜談的聽眾絕對不能錯過。

在以下 Podcast 播放平台上收聽 好味小姐開束縛我還你原形：Apple Podcast｜Spotify

星座運勢：《唐陽雞酒屋》

《唐陽雞酒屋》是由知名占星師唐綺陽創立的 Podcast 節目，融合了她 20 年的占星功力和對生活的深刻觀察。

唐綺陽以輕鬆有趣且專業的方式，為聽眾提供一個深入了解占星學的窗口，主題從講解宮位、度數這種較專業的占星技巧，到「如何一句話惹怒12星座？」、「自律的星盤長怎樣」等有趣的生活選題。讓星座不只是遙不可及的神秘學，而是陪伴聽眾面對日常的實用指南。

《唐陽雞酒屋》因其豐富內容和獨特視角，於 2021 年 1 月推出就登上熱門排行榜，之後穩坐 Podcast 排行榜前 5 名，2024 年更獲得金鐘獎 Podcast 生活風格節目獎的首屆冠軍，台灣國師實至名歸。

在以下 Podcast 播放平台上收聽 唐陽雞酒屋：Apple Podcast｜Spotify

自我突破：《跳脫 Do 式圈》

《跳脫Do式圈》由人氣 YouTuber「The DoDo Men」 Ian 和 Eric 主持、聲歷其境製作，節目延續他們在 YouTube 頻道上的理念：「一起探索跳脫舒適圈的無限可能」。

《跳脫 Do 式圈》不僅分享自己的辛酸血淚和成長歷程，也會有即興輕鬆的聊天片段，甚至與重量級嘉賓如超馬跑者陳彥博、Google 總經理 Tina 專題式對談，聊旅程、聊職涯，也聊那些日常中看似平凡卻需要勇氣的挑戰。

兩人的風格活潑又充滿正能量，自上線以來也迅速攀升至台灣 Podcast 排行榜首位，更獲得 2023 年度熱門新節目的第一名。

如果你也正站在那個「不確定要不要試試看」的起點，不妨來聽看看《跳脫 Do 式圈》，也許你會獲得一股衝勁！

在以下 Podcast 播放平台上收聽 跳脫 Do 式圈：Apple Podcast｜Spotify

延伸閱讀：更多台灣 Podcast 節目推薦，各大分類都幫你整理好了！

時事評論：《百靈果 News》

《百靈果 News》是一檔由凱莉與 Ken 主持的雙語節目，以輕鬆幽默的方式重新包裝國際新聞，一邊「胡說八道」，一邊把嚴肅的時事像聊天一樣拆解。

自 2016 年起播出，至 2025 年已經超過 900 集，可以說是 Podcast 中的重量級元老，與《股癌》、《台灣通勤第一品牌》並列為台灣 Podcast 三大旗艦。

節目內容從川普重返政壇的風暴，到 AI 假影片入侵社群議題，甚至推薦電影與科技冷知識都有討論，如果你對國際大事、商業新聞感到頭痛，或是想在輕鬆中學習，快來聽這個外表輕浮，內容豐富的知識型聊天節目。

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社會文化：《呱吉》

《呱吉》是由台灣網紅 / 前議員邱威傑（藝名呱吉）主持的 Podcast，延續他從 YouTube 頻道「上班不要看」走紅後的內容風格，展現無厘頭、即興幽默與生活觀察的混搭魅力。

節目分成兩種內容，每週五的「新資料夾」帶著濃濃的儀式感，像是翻開呱吉的私人心事筆記本，週三的「呱吉直播存檔」則原汁原味地保留了他直播時的即興發揮。

儘管陪伴網友 9 年的「上班不要看」在 2025年3月14 日宣布解散，但《呱吉》目前還持續更新，喜歡聽輕鬆但有內容的談話的粉絲可以繼續收聽。

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實用思維：《吳淡如人生實用商學院》

《吳淡如人生實用商學院》是由資深媒體人吳淡如開設的 Podcast 節目，運用她自己豐富的生活經驗和對商業管理的深刻見解，在 20 分鐘左右的時間為聽眾解析人生中的選擇。

至 2025 年已經累積 2000 集以上，成為最受歡迎的 Podcast 節目之一。在節目中你會聽到她和百萬級 YouTuber 愛莉莎莎共談「無畏做自己」；也有她分析國際的創業現象；偶爾還講到專注力、幸福感、退休觀點等等。

人生實用商學院強調，人生最重要的固定成本是身體，而最大的機會成本則是時間。在這個基礎上，她鼓勵聽眾做出最適合自己的選擇，而非追求所謂的完美選擇。

在以下 Podcast 播放平台上收聽 吳淡如人生實用商學院：Apple Podcast｜Spotify

生活雜談：《卡登生活誌》

《卡登生活誌》是由 Cardin（卡登）媽媽主持的生活 Podcast，帶領聽眾進入她的日常世界——旅遊、時尚、料理、家庭，以及在美國旅居的深度觀察。

同為分享女性的思考和生活經驗，與《禎甄要 chat 內》、《好味小姐開束縛我還你原形》兩者相比，卡登的語調更為柔和，溫柔而有力量地講述生活中細微的美好。

在以下 Podcast 播放平台上收聽《卡登生活誌》：Apple Podcast｜Spotify

2024 年廣播金鐘獎 Podcast 入圍得獎名單

2024 年舉辦的第 59 屆廣播金鐘獎，是官方（文化部影視及流行音樂產業局）第一次設立 Podcast 獎項，包括「生活風格節目獎」、「藝術文化節目獎」、「兒童節目獎」、「少年節目獎」共四項大獎。以下就來介紹這四項大獎的入圍者和得獎者名單。

生活風格節目獎

Podcast 得獎者：《唐陽雞酒屋》

其他入圍者：

• 小熱 NOW
• 不正常愛情研究中心
• 博音
• 善嵐慶女

藝術文化節目獎

Podcast 藝術文化節目重點在於傳揚、提升藝術文化欣賞、表演，《給我一個故事的時間》由許婷婷與李彬如共同主持，每一集她們都會挑選特定的藝術作品，可能是畫作、音樂、劇本，從其創作始末、歷史背景到作者的心路歷程，深入剖析而淺顯易懂。

得獎者：《給我一個故事的時間》

其他入圍者：

• INTERCOmパイ
• 乖，你聽畫
• 時間的女兒：八卦歷史
• 賈文青無料案內所

兒童節目獎

Podcast 兒童節目是針對未滿十二歲兒童打造的節目，由《欖仁媽媽說故事》獲獎，節目中不只是欖仁媽媽（胡致莉）在說故事，傳遞生活中的重要價值觀，也有欖仁媽媽的小孩來配音，讓兒童聽眾聽到童音時更有共鳴感。

得獎者：

• 《欖仁媽媽說故事》

入圍者：

• FUN 星球心得海
• 祐祐的生物世界
• 酷姨聯萌
• 豬探長推理故事集

少年節目獎

Podcast 少年節目（12歲至18歲）則是由《就決定是你了！松松》獲獎，由拉亞（張莉敏）和松松（林松駿）共同主持，討論青少年在成長過程中遇到的挑戰，故事範圍也不僅限於青少年議題，也有邀請到雲門舞集總監、山莊管理員等分享故事，講解動物如水豚、貓熊等有趣的單元，讓青少年在笑聲中找到自我價值。

得獎者：

• 《就決定是你了！松松》

入圍者：

• 少年特有種
• 沐沐小猴閒聊室
• 科科出來講
• 就決定是你了！松松

延伸閱讀：更多台灣 Podcast 節目推薦，各大分類都幫你整理好了！

國外 6 檔英文 Podcast 推薦

國外的 Podcast 發展更早，能榜上有名的節目往往都是百萬聽眾級別的大節目，也能由此看出它們的含金量。

根據 Spotify 排行榜，以下是 2025 最熱門的 Podcast 節目，分別為：《The Joe Rogan Experience》、《This Past Weekend with Theo Von》、《Prime Crime with Jesse Weber》、《Good Hang with Amy Poehler》、《Modern Wisdom》和《Ghost Story》。

這些節目為什麼能在競爭激烈的 Podcast 市場中脫穎而出，在全球享有百萬聽眾？讓我們一一深入了解這些現象級節目。

The Joe Rogan Experience

《The Joe Rogan Experience》多年來一直是 Podcast 界的現象級節目，2025 年依然穩坐排行榜冠軍。由前喜劇演員 Joe Rogan 主持，每集節目通常長達兩至三小時。

節目的來賓橫跨政治、科學、喜劇與健身圈，且不乏具爭議性的人物——例如特斯拉負責人 Elon Musk、以反政治正確言論聞名的心理學家 Jordan Peterson、質疑美國 COVID-19 疫苗政策的醫生 Robert Malone。

這些嘉賓的出現和言論往往引發激烈討論，但同時也是節目對言論自由的體現，以及對不同觀點的包容與探索。

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This Past Weekend with Theo Von

《This Past Weekend》由 Theo Von 主持，是一場混合哲學與笑話的靈魂交談。

節目形式看似鬆散，有時是單口、有時是對談，Theo 往往從生活的細瑣處切入，談自尊、成癮、孤單與療癒。

他會說起自己悲慘又荒謬的童年，也會突然冒出一句關於人生的觀察，讓你恍然大悟。他的故事裡沒有高大上的成功學，只有活過人生低谷後的幽默與智慧。

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Prime Crime with Jesse Weber

《Prime Crime with Jesse Weber》是真實犯罪節目，由律師兼記者 Jesse Weber 主持，為聽眾帶來最真實也最令人不安的司法現場。

Weber 不只是敘述案件，他同時扮演解析者與觀察者，讓聽眾理解證詞背後的法律邏輯，與媒體未報導的細節。

例如最新一集，節目就「偵訊室」這個地點，回顧十個最激烈的偵訊過程，配合監視器畫面講述裡面真實發生的恐懼、悲傷、困惑、憤怒等等。

不只適合給愛看犯罪心理的聽眾，也適合關心法律正義、制度透明的人們。

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Good Hang with Amy Poehler

《Good Hang with Amy Poehler》是由美國女演員 Amy Poehler 主持，憑藉之前演藝的綜藝節目和情境喜劇嬴得多次艾美獎的提名，而她的 Podcast 也充滿輕鬆幽默的氛圍。

雖然 Amy Poehler 邀請到許多名人來賓，但在節目裡聊的不只關乎工作和職業成就，最重要的是會聊這些身負明星光環的人們，生活中會心一笑的事情。

在最新一集中，Amy 與知名女演員 Dakota Johnson 暢聊狗狗、以及如何用小聰明欺騙劇組拿到角色。就連 Dakota 自己都說，第一次上 Podcast 就在這裡，實在太舒服了。

在以下 Podcast 播放平台上收聽 Good Hang with Amy Poehler：Apple Podcast｜Spotify

Modern Wisdom

《Modern Wisdom》是由 Chris  Williamson 主持的一檔高質量知識型 Podcast，自 2018 年上線以來共累積超過 400 萬 YouTube 訂閱與 4 億次下載量，可說是世界前三的知識型節目。

節目來賓包括「納瓦爾寶典」原作者 Naval Ravikant、勵志演講人 David Goggins、同樣知名的知識型主持人 Steven Bartlett，Chris 就和這些來賓隔著一張木製長桌談話。

時長通常長達 1 小時以上，讓聽眾從智者、學者、創業家、科學家身上汲取人生、事業、健康、心靈等各方面的洞察。

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Ghost Story

《Ghost Story》是資深記者 Tristan Redman 的歷史故事，從以前懷疑鬼魂不存在到後來開始深入探索自己童年家旁的神秘謀殺案。

當得知多年後居住者也遇到無臉女鬼時，他開始質疑這與妻子曾祖母 Naomi Dancy 於 1937 年遭受的悲劇是否有關。

節目深入挖掘，不僅是尋找鬼魂與謀殺案之間可能的連結，更是一段關於家族歷史、秘密與解謎的旅程。Tristan 不畏家族禁忌，勇敢提問，揭開被時間掩蓋的真相。

這是一段充滿驚奇與發現的故事，將帶領聽眾一同進入一個未解之謎的心靈探險。

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